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Wie Schwindel im Körper entsteht
Wie Schwindel im Körper entsteht Schwindel Vertigo (=Schwindel) bezeichnet ein Gefühl sich nicht sicher im Raum bewegen zu können. Durch ein Drehen, Schwanken oder das oft beschriebene „Schwarz werden vor den Augen“ kommt es zu einer wahrgenommenen Scheinbewegung....
mehr lesenHalswirbelsäule Blockade – Selbsthilfe
Letztes Mal haben wir uns mit dem Aufbau und Funktion der Halswirbelsäule beschäftigt. Heute geht es darum, was man im Akutfall selbst tun kann, um sich von einer Blockade zu befreien. Bevor du aber Hand anlegst, solltest du sicher gehen, dass es sich tatsächlich um...
mehr lesenHalswirbelsäule und Kiefer
Nackenschmerzen und Kieferprobleme - kann das zusammenhängen? Und falls ja, warum? Nackenschmerzen zählen schon fast als Volkskrankheit. Oftmals ist eine schlechte Haltung am Arbeitsplatz ausschlaggebend. Doch auch der Kiefer kann eine entscheidende Rolle bei...
mehr lesenSchmerzen der Halswirbelsäule – effektive Tipps
Schmerzen der Halswirbelsäule - effektive Tipps Das Halswirbelsyndrom ist eine häufige Erkrankung. Hinter dem Begriff verbergen sich allerdings verschiedene Ursachen, die eine ähnliche Symptomatik bewirken. Konservative Therapien sind bei der Behandlung der...
mehr lesenGesundheit startet im Mund
Die letzen Wochen gab es einiges zu tun, umso mehr freue ich mich nun nach langer Pause endlich wieder einen Blogeintrag zu veröffentlichen! Dabei möchte ich heute mit einem sehr unfangreichen Thema einsteigen: Wie wirkt sich unsere Mundhygiene auf unseren Körper aus?...
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Tinnitus- der Ratgeber für Ohrgeräusche
Tinnitus der Ratgeber für Ohrengeräusche Tinnitus der Ratgeber für Ohrgeräusche Unter Tinnitus sind Symptome in Form von Ohrgeräuschen zu verstehen, wie beispielsweise das Pfeifen, Summen, Brummen, Klingeln, Piepen oder Rauschen. Allgemein wird davon ausgegangen, dass...
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Welche Zahnschiene du nutzen solltest
Welche Zahnschiene du nutzen solltest https://youtu.be/CRDplh6Ymvc Diese Woche haben wir uns im Youtube Kanal mit Zahnschienen, Zahntechnik und Kieferorthopädie beschäftigt. Ich weiss das sind alles eigenständige große Themen. Fangen wir mal von vorne aN Welche...
mehr lesenKiefersperre und wie Meditation helfen kann
Schon letzte Woche haben wir einen kleinen Exkurs zum Thema Mediation gehabt, heute möchte wir daran anknüpfen und uns gleichzeitig mit dem wichtigen Thema Kiefersperre beschäftigen. Dass Meditation uns hilft beim Stressabbau und Innere Ruhe, ist bekannt, heute möchte...
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Effektive Meditation zur Schmerzlinderung
Effektive Meditation zur Schmerzlinderung Die wertvollen Wurzeln der traditionellen Meditation Der spirituelle Zustand der Trance in Form der traditionellen Meditationsart geht auf frühgeschichtliche Rituale verschiedener Kulturen und Religionen der Urvölker...
mehr lesenErste-Hilfe-Kurs CMD & Kieferknacken für Anfänger
Zum Wochenbeginn starten wir mit einem Erste-Hilfe-Kurs der besonderen Art. Heute geht es darum, was du tun kannt, falls dein "Kiefernotfall" erwischt und du ein paar Soformaßnahmen brauchst. Die kleinen Tipps helfen dir, dich aus der akuten Schmerzsituation zu...
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