Du willst deine Kiefer- Kopf- und/oder Nackenbeschwerden bzw. Schwindel, Migräne etc. loswerden und niemand konnte dir bis jetzt helfen?
Dann bist du nicht allein. Wir zeigen dir einen Weg zu deiner Gesundheit. Somit ersparst du dir einen endlosen, kräftezehrenden Ärzte- und Therapie-Marathon!
Erhalte Entspannung und Beweglichkeit im Kiefer- Kopf und Nackenbereich
Löse die Abhängigkeit von Schmerz-Medikamenten
Verliere die Angst vor deinem Schmerz
Gewinne deine volle Lebensqualität zurück
Bekannt aus den Medien:
Unsere NMS Methode
= Neurozentriertes Training, Mindset und Stoffwechsel
Während des Coachings setzen wir genau an diesen 3 Bereichen an. Hier erfährst du, was sich hinter der Methode verbirgt und wie wir diese erfolgreich mit dir umsetzen.
Neurozentriertes Training
Neurozentriertes Training konzentriert sich auf das zentrale Nervensystem und dessen Einfluss auf die Körperwahrnehmung, Bewegung und das Wohlbefinden. Dieser Ansatz basiert auf der Erkenntnis, dass das Gehirn und das Nervensystem eine zentrale Rolle bei der Steuerung von Bewegungseinschränkunen, der Schmerzempfindung und sämtliche körperliche Symptome spielen.
Fokus auf das Nervensystem
Neurozentriertes Training dient dazu, die Informationen zu verbessern die das Gehirn enthält. Dementsprechend werden an Sinnesorganen, Bewegungsapparat, Nervensystem, Organsystem oder auch an Rezeptoren gearbeitet.
Schmerzverständnis
Es wird erkannt, dass Schmerzen oft nicht nur durch körperliche Verletzungen oder Erkrankungen verursacht werden, sondern auch durch die Art und Weise, wie das Gehirn Signale interpretiert. Das Training zielt darauf ab, die Schmerzschwelle zu verändern und die schmerzhafte Wahrnehmung zu beeinflussen.
Individualisierte Ansätze
Die Übungen werden an die spezifischen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Einzelnen angepasst. Jeder Mensch hat unterschiedliche Erfahrungen und Reaktionen auf Bewegungen, daher ist ein individueller Ansatz entscheidend.
Mindset
Mindset-Training
Mindset-Training spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von chronischen Symptomen, da es sich auf die mentale und emotionale Einstellung und Erfahrung zu Schmerz und Gesundheit konzentriert.
Veränderung der Schmerzperspektive
Mindset-Training hilft Patienten, ihre Wahrnehmung von Schmerzen zu ändern. Anstatt Schmerz nur als negatives Erlebnis zu betrachten, lernen sie, ihn als Teil eines komplexen Prozesses zu verstehen, der auch positive Veränderungen und Wachstumschancen mit sich bringen kann.
Stärkung der Selbstwirksamkeit
Durch gezielte Techniken wird das Selbstbewusstsein gestärkt, so erlangst du die Kontrolle über deine Schmerzen und Beschwerden. Somit bist du deinen Körper nicht mehr hilflos ausgeliefert.
Stressbewältigung:
Chronische Symptome können oft mit Stress, Angst, Sorgen und Depressionen einhergehen. Mindset-Training bietet Werkzeuge, um mit diesen emotionalen Herausforderungen umzugehen und Stress abzubauen, was wiederum die Schmerzwahrnehmung beeinflusst.
Stoffwechseltherapie
Eine Stoffwechseltherapie trägt dazu bei die körperlichen und psychischen Voraussetzungen zu erlangen für die Bewältigung chronischer Schmerzen und die Heilungsprozesse zu unterstützen.
Entzündungsreduktion
Viele chronische Schmerzsyndrome sind mit Entzündungen im Körper verbunden. Eine Stoffwechseltherapie hilft, entzündliche Prozesse zu reduzieren, indem sie Techniken zur Entgiftung, Hormonanalysen und Nahrungsergänzungsmittel umfasst.
Optimierung der Nährstoffaufnahme
Eine angemessene Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Nährstoffen ist entscheidend für die Gesundheit des Nervensystems und die Schmerzregulation. Durch eine gezielte Stoffwechseltherapie können Mängel identifiziert und behoben werden.
Stressbewältigung
Der Stoffwechsel und das Hormonsystem sind eng miteinander verbunden. Eine ausgewogene Ernährung und gezielte Therapien können helfen, Stresshormone wie Cortisol zu regulieren, wodurch die allgemeine Stressbelastung und die damit verbundenen Schmerzen verringert werden können.
Was bringt dir unsere „NMS-Methode“?
Du fühlst dich sicher, weil du konkrete Übungen anwenden kannst, die dir im Alltag helfen.
Du kennst die Ursache für deine Beschwerden und fühlst dich verstanden.
Du bist nicht mehr auf Schmerztabletten angewiesen
Du bist unabhängig von endlosen Arzt/Therapeutenbesuchen.
Du bist in Zukunft deinen Schmerzen nicht mehr ausgeliefert.
Du bekommst Übungen & Methoden an die Hand, die deine Schmerzen nachhaltig positiv beeinflussen.
"Durch die passenden Übungen, kann ich den Trigeminus-Nerv entlasten und entspannen."
Kerstin, 56 Jahre, Büromitarbeiterin Versicherungsunternehmen
Sie hatte Trigeminusneuralgie (starke Gesichtsschmerzen). Durch die passenden Übungen konnte sie den Nerv Entspannen und Entlasten. Ihr gefiehl besonders die umfängliche Online-Betreuung.
"Ich habe schon viel versucht, aber nichts hat geholfen"
Sibel, 34 Jahre, Ökotropholgin
Sie hatte starke Kopfschmerzen, Verspannungen und Tinnitus. Mit uns hat sie gelernt, was sie selbst gegen die Schmerzen unternehmen kann.
"Mein ganzer Körper tat weh... nun hat sich mein Alltag komplett geändert."
Tina, 37 Jahre aus Neuruppin
Sie hatte chronische Schmerzen, CMD & Schwindel und schon alles versucht, bevor sie zu uns kam. Durch unsere Analyse und das invidiuelle Trainingsprogramm konnte sie ihre Beschwerden und Schmerzen erheblich reduzieren.
"Nach 2 Monaten waren Schwindel & Benommenheit weg"
Kathrin, 39 aus den USA
Sie arbeitet in einer Anwaltskanzlei und kommt aus den USA und hatte schon eine Odysee an Arztbesuchen und Therapeuten hinter sich. Nichts hat ihr bis jetzt langfristig geholfen. Dann fand sie uns über eine Youtube-Video. Eine umfangreiche Analyse und Strategie mit uns brachte den Erfolg.
"Ich hatte Tinnitus und Schwindel."
Michael, 42 Jahre aus Österreich
"Ich konnte meine Schmerzen auf ein Minimum reduzieren"
Kathrin, 44 Jahre, Verwaltungsmitarbeiterin
Sie hatte starke Gesichtsschmerzen (Trigeminus) auf der Schmerz-Skala eine 8/10. Durch die täglichen Übungen konnte sie die Schmerzen auf ein Minimum reduzieren.
Entdecke weitere Kundenstimmen
Klicke auf den Button, um alle Erfahrungsberichte zu sehen.
"Nach 12 Wochen Schmerzen auf Minimum reduziert"
Shabnam, 36 Jahre
hatte Probleme im Kiefer-Kopf-Bereich, konnte nicht mehr richtig beißen und länger Sprechen. Später kamen auch noch heftige Migräneattacken dazu. Sie hat viele Physiotherapie-Sitzungen hinter sich, die nur kurzfristig halfen und konnte dann nur noch mit Schmerzmitteln leben.
Dann kam sie über eine Empfehlung zu uns ins Coaching. Das war der Wendepunkt in ihrer Geschichte. Durch die täglichen Übungen konnte sie die Schmerzen auf ein Minimum reduzieren.
"Ich hatte schon vieles versucht, nichts hat langfristig geholfen."
Daniel
Seit vielen Jahren Schmerzen im Kiefer-Kopf-Bereich. …hatte schon vieles versucht, von Physiotherapie, Osteopathie, Akkupunktur…nichts hatte langfristig geholfen… bis er das Coaching bei uns machte…
Wie können wir dich unterstützen?
Analyse durch CMD- und Neuorathletik-Experten
Individuelle und detailliere Experten-Analyse
Bewegung und Wohlbefinden sind Resultate einer Reihe von neuronaler Prozesse, die im Hintergrund ablaufen und vom Gehirn gesteuert werden. Mit speziellen videogestützten Methoden untersuchen wir die Ursache deiner Beschwerden.
Strategie-Entwicklung und Trainingsplan
Aufgrund unserer Analyse bekommst du individuelle und einfach durchzuführende Übungen & Methoden an die Hand, die deine Schmerzen nachhaltig lösen. Mittels Coaching geben wir dir Feedback und korrigieren dich gezielt.
Experten-Coaching
Unsere CMD Experten begleiten dich während der Coachingszeit mit Wissen, Motivation und Korrekturen. Du hast die Möglichkeit 24/7 deine Fragen und Anliegen innerhalb kürzester Zeit beantwortet zu bekommen. So erhältst du Unterstützung rund um die Uhr und kommst schneller zum Ziel.
So kannst du mit uns zusammen arbeiten
Wenn du endlich deine Beschwerden in den Griff bekommen möchtest und langfristig etwas verändern willst, dann können wir dich auf deinem Weg unterstützen. Du erreichst uns so:
01. Anmelden & Termin finden
Sobald du auf den Button klickst, öffnet sich ein Kontaktformular. Hier kannst du uns ein paar Infos über dich geben. Nach dem Abschicken öffnet sich ein Terminplaner – dort suchst du dir deinen Wunschtermin für das Gespräch raus.
02. Vorgespräch
In einem kurzen Gespräch per Telefon schauen wir uns deine individuelle Situation an und finden heraus, wie wir dich unterstützen können.
03. Analyse-Gespräch
Unsere Experten arbeiten zusammen mit dir deine individuelle Strategie aus. Du entscheidest, ob du mit uns zusammenarbeiten möchtest.
FAQ – häufige Fragen
Muss ich für die Betreuung nach Stuttgart kommen?
Unser Büro ist zwar in Stuttgart. Von hier aus betreuen wir unsere Kunden im gesamten deutschsprachigen Raum – komplett digital und unkompliziert.
Muss ich für das Vorgespräch etwas zahlen?
Das Vorgespräch ist kostenfrei und unverbindlich. Wir möchten dich kennenlernen und schauen, ob du die Sympathie und Voraussetzungen für eine Zusammenarbeit gegeben sind.
Wieviel kostet die Betreuung?
Bitte habe Verständnis, das wir vor dem Erstgespräch keine Fragen bezüglich der genauen Summe beantworten. Denn erst im Beratungstermin besprechen wir deine Beschwerden und werden dir anhand dieser ein individuelles Programm vorstellen, was auf dich abgestimmt ist. Daraufhin teilen wir die Kosten mit, die im unteren 4-stelligen Bereich liegen. Wir bieten auch flexible Ratenzahlung an.
Mit welchen Beschwerden bin ich hier richtig?
- Verspannungen im Mund und Kiefer
- Kiefergelenksgeräusche
- Kopfschmerzen / Migräne
- Tinnitus
- Schwindel, Benommenheit, Brain Fog
- Einschränkungen der Kieferbewegungen
- Missempfindungen im Gesicht/ Kopfbereich
- Schmerzen im Gesichtsbereich
- Nackenverspannungen
- Schmerzen im Rücken
- chronische Beschwerden im Kiefer- Kopf- Nackenbereich
Was ist der Inhalt der Betreuung?
Unsere Betreuung beruht auf 10 Jahre Erfahrung in der Behandlung von über 10.000 Patienten.
Wir zeigen dir gezielte Übungen, führen Tests und Analysen durch und coachen dich. Du hast die ständige Physiotherapie TO GO für Rückfragen, Motivation und zur Ermutigung für die Kurszeit.
Gibt es eine Garantie zum Erfolg?
Wir können dir garantieren, dass du nach 8 – 12 Wochen ein verbessertes Körpergefühl entwickeln wirst. Du wirst die Übungen kennen, die Linderung schaffen, die Ursachen deiner Schmerzen entdecken und einen unglaublichen Schatz an Wissen besitzen, was dich vorwärtsbringt. Unsere Teilnehmer erfahren Verbesserung bzw. Aufhebung ihres Problems, wenn sie die Aufgaben gewissenhaft umsetzen. Schau dir gern unsere Testimonials an.
Über welche Plattform findet die Betreuung statt?
Die Betreuung findet über einen modernen und leicht zu bedienenden Online-Mitgliederbereich statt von einem deutschen Software-Hersteller. Du bekommst einen eigenen Zugang mit Passwort und kannst dich über PC; Laptop oder Handy einloggen. Das Coaching findet über Zoom statt.
Kann ich teilnehmen, obwohl ich kein Technik-Profi bin?
Ja, klar. Unser Plattform lässt sich intuitiv auf jedem Endgerät bedienen. Außerdem zeigt dir unser Customer Manager Heinrich alle Schritte zur Nutzung deines Online-Kursbereiches. Du benötigst dazu nur einen PC/Laptop/Tablet und Internet. Die Videos laufen natürlich auch auf dem Smartphone und wir haben sogar eine Web-App dafür erstellt.
Was geschieht im Coaching?
In den Physio Coachings per Video werden deine Fragen bezüglich der Übungen, der Wirkung des Trainings und die Strategie deines Plans besprochen. Gemeinsam schauen wir, dass wir das Programm auf deine Beschwerden anpassen.
Die Coachings werden als Gruppencoachings durchgeführt mit einer Teilnehmerzahl von etwa 7 – 12 Personen.
Kann ich parallel die Behandlungen bei Ärzten und Therapeuten durchführen?
Es ist möglich, dass du die bereits begonnene Behandlung bei Therapeuten / Ärzten parallel fortsetzen kannst. Gelegentlich ist dies sogar notwendig und wird mit Steffi besprochen.
Hilft die Betreuung trotz jahrelanger Beschwerden?
Jeder mit Schmerzen im Kiefer-Kopf- Nackenbereich oder Beschwerden wie Schwindel, Benommenheit, Migräne, Tinnitus etc. ist richtig bei uns. Hier spielt es keine Rolle, wie lange du deinen Schmerz/Beschwerden besitzt, für uns gibt es keine hoffnungslosen Fälle.
Ich habe Bedenken erneut enttäuscht zu werden und bin mir unsicher, ob ich daran teilnehmen möchte!
Wir können verstehen, das Frustration aufkommt, wenn viele Behandlungen in der Vergangenheit probiert wurden und kein Erfolg brachten.
Lass dir gesagt sein: die Erfahrung und das spezielle Wissen über CMD macht den Unterschied. Wir verfolgen eine aktive Lösung durch Ganzheitlichkeit. Wir zeigen dir Lösungen für Körper & Seele und sind ständig begleitend an deiner Seite. Das macht den Unterschied zu anderen passiven und einseitigen Therapien. Schau dir gern die Kundenfeedbacks auf der unabhängigen Plattform Trustpilot an.
ÜBER UNS
Die Gründerin, Physio, CMD und Neuroathletik Expertin und Buchautorin Stefanie:
Stefanie ist eine von Deutschlands bekanntesten CMD Experten. In Ihrer Privatpraxis in Stuttgart behandelt sie ausschließlich CMD Patienten. Diese gelten oft als austherapiert. Durch ihre ganzheitlichen Methoden, Crafta und Neuroathletik Ausbildungen, sowie Erfahrungen mit über 10.000 Patienten schafft Stefanie Lösungen aufzuzeigen. Sie begibt sich auf die Suche nach der Ursache und führt mit ihrem Team seit 4 Jahren erfolgreich Online Coachings durch. Seit August 2022 ist ihr Buch „Gesunder Kiefer – gesunder Körper“ erhältlich.
- Abschluss Staatsexamen Physiotherapeutin
- Zertifizierung Manuelle Therapie
- Zertifizierung Sportphysiotherapeutin
- Zertifizierung zur Crafta Therapeutin
- Zertifizierung CMD Curriculum 2022 + 2023
- Ausbildung bei Zhealth zur Neuroathletiktrainerin R, I, S, T Phase, 9S Structure, 9S Stamina, 9s Next Evolution
- Weiterbildung Bandscheiben Akut Management
- Weiterbildung viszerale Osteopathie
- Weiterbildung Kinesio Tape
- Zertifizierte Vitalstoffberaterin
IT Manager Heinrich
Als Mitgründer und studierter Multimediatechniker kümmert sich Heinrich um alles technische auf unseren Plattformen. Die Programmierung, Medienproduktion, Administration und Mitgliederverwaltung sind in seiner Hand. Er sorgt natürlich dafür, dass unsere Klienten immer rundum zufrieden sind und hilft bei eventuellen technischen Herausforderungen. Er leitet den Support und das Onboarding.
Mandy - Physiotherapeutin und CMD Expertin
ist Heilpraktikerin für Physiotherapie, Energiecoach und ebenfalls CMD Expertin. Durch ihre empathische, verständnisvolle Art unterstützt sie die KursteilnehmerInnen im Coaching. Sie analysiert und untersucht die Ursachen hinter den einzelnen Symptomen und leitet zu individuellen Übungen an. Außerdem bietet sie die Bewusstseinsarbeit und Regulation des Nervensystems für unsere Coachees an.
Juli - Physiotherapeutin und CMD Expertin
ist studierte Physiotherapeutin, CMD Expertin und Yoga-Lehrerin. Durch ihre motivierte und fokussierte Art unterstützt sie die Kursteilnehmer im Coaching. Sie analysiert und untersucht mit Stefanie die Ursachen hinter den einzelnen Symptomen und leitet zu individuellen Übungen an.
Metehan - Kundenberater
Metehan führt in unserem Team die Beratungsgespräche durch. Im gemeinsamen Gespräch schaut ihr, wie du deine gesundheitlichen Ziele erreichen und umsetzen kannst. Ausgehend von deiner aktuellen Situation findet ihr heraus, ob wir zu dir und du zu uns passt.
Marie - Büroassistenz
Marie hält als Assistenz im Hintergrund die Fäden zusammen und kümmert sich um alles Organisatorische rund um unser schönes Büro hier im Stuttgarter Süden und unterstützt die Geschäftsführung in allen organisatorischen und administrativen Aufgaben. Außerdem führt sie die Onboardings durch.
Mazlum - Kundenberater
er bearbeitet die unzähligen Anfragen, die jede Woche bei uns eintreffen. Er ist für das Vorgespräch mit dir zuständig. Mit seiner freundlichen und empathischen Art wird er gemeinsam mit dir schauen, ob du für das Kieferwissen-Programm geeignet bist und wir dir weiterhelfen können.
Unsere Webinare
Nimm an unseren Online-Seminaren Teil
exklusives Wissen und Lösungswege
wechselnd verschiedene Themen wie CMD, Tinnitus, HWS/Nacken, Schwindel etc.
Frage unsere Experten (live)
Deine Situation ist besonders?
Du hast schon alles versucht, aber nichts hat bisher geholfen?
Du warst bei vielen Ärzten und Spezialisten, aber niemand konnte dir wirklich helfen?
Du denkst dir: „Es bringt alles nichts, wer kann mir schon noch helfen?“
Dann lohnt sich unser individuelles Gespräch erst recht! Wir finden gemeinsam heraus, wie auch du deine Schmerzen in den Griff bekommen kannst.
Kontakt | Impressum | Datenschutz | AGB
Hinweis:
„Die Informationen in diesem Angebot ersetzen nicht eine ärztliche, medizinische Diagnose und Untersuchung. Es handelt sich ausschließlich um Empfehlungen zur Lebensweise, die den Körper zur Gesundheit anleiten.”