Sie können ihren Mund nicht mehr vollständig öffnen? Dieses Thema wird im Video `Leichte Mundöffnungsprobleme´ ausführlich erörtert und entsprechende Übungen werden demonstriert. Die normale Mundöffnung findet zwischen 4-6cm statt.
Patienten schildern das Problem den Mund nicht mehr weit genug auf zu bekommen. Sie sind eingeschränkt große Speisen – wie einen Burger oder einen Apfel – essen zu können. Es fehlt nicht nur die Kraft den Mund weit genug öffnen zu können, sondern auch offen halten zu können. Schlussendlich zerkleinern Sie die Speisen und bereiten Sie ´mundgerecht zu´. Oft führt das auch zu Problemen beim halbjährlichen Zahnarztbesuch bzw. bei der professionellen Zahnreinigung. Der Zahnarzt ist bestrebt eine notwendige Behandlung vorzunehmen. Jedoch kann der Patient in der vorgegebene Zeit den Mund nicht aufhalten. Auf lange Sicht führt das zu Frustrationen. Außerdem kommen begleiten Verspannungen der Halswirbelsäule oft das Geschehen. Diese gleicht die eingeschränkte Mundöffnung durch Fehlhaltungen und zusätzliche Bewegungen aus.
Im Video erkläre ich 2 mögliche Ursachen, die für leichte Mundöffnungsstörungen verantwortlich sind . Ich erläutere diese nicht in Medizinischen Fachtermini, sondern anschaulich und verständlich.
Ausschließlich beschäftigt sich das Video mit Übungen, die ich an mir selber demonstriere. Diese werden zur Verdeutlichung mit Einblendungen zur -Schritt für Schritt – Anleitung abgerundet.
Last but not least fasse ich einige wichtige Tipps für Sie zusammen. Mit diesen sind Sie im Alltag gegen die Kieferprobleme gerüstet.
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