PREMIUM MODULE

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Einführung Neuroathletik

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Modul Gleichgewichts Training

Einführung

Testungen

Sensorik an Rippen / Arm / Gesicht

Kopf / Nacken Stabilisierung mit Sterndiagram

Bogengänge

Makulaorgane

Atemübungen Gleichgewicht

Einbeinstand

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Einführung

Testungen

Sensorik an Rippen / Arm / Gesicht

 

Bogengänge

Kopf / Nacken Stabilisierung mit Sterndiagram

 

 

Aufhebung HWS / Augen Reflex

 

Makulaorgane

Wippen mit visuellen Ziel
Springseil springen mit visuellem Ziel

Kniebeuge mit visuellem Ziel
Wippen mit visuellen Ziel und Seitneige
Wippen mit visuellen Ziel und Drehung

Vorwärtslaufen mit Ziel

Atemübungen Gleichgewicht

Einbeinstand

Übungen als PDF

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