Entspannungsübungen für den Kiefer-Kopfbereich

(1 Kundenrezension)

20,00 

Das online Entspannungsprogramm für die Kiefer – Kopf Region

✔ Lerne Stressbewältigungsmaßnahmen
✔ Verabschiede dich von Verspannungen am Kiefer
✔ Du lernst Entspannungs – Mobilitäts und Massagetechniken kennen, die deinen Kiefer wieder schmerzfrei werden lassen
✔ Übungen von einer Physiotherapeutin & CMD Expertin aus der Praxis

✔ 8 Videos zum Download oder Online Anschauen
✔ ca. 35 min Länge

>> inkl. 30% Gutschein für den Onlinekurs “Zähneknirschen und Pressen Adé”

Kategorie:

Beschreibung

Wer Verspannungen im Kiefer – Kopf Bereich hat, kennt die typischen Zeichen davon:

-Drückendes Gefühl im Kieferbereich
-Eine reduzierte Mundöffnung
-Bohrende und Pochende Kopfschmerzen
-Kieferknacken beim Mundöffnen
-Schwere Schultern

Diese Zeichen müssen nicht alle zusammen auftreten, aber können dir auch einzeln viel Energie nehmen und Zeit kosten.

Das online Entspannungsprogramm für die Kiefer – Kopf Region

✔ Lerne Stressbewältigungsmaßnahmen
✔ Verabschiede dich von Verspannungen am Kiefer
✔ Du lernst Entspannungs – Mobilitäts und Massagetechniken kennen, die deinen Kiefer wieder schmerzfrei werden lassen
✔ Übungen von einer Physiotherapeutin & CMD Expertin aus der Praxis

Umfang:
✔ 8 Übungsvideos zum Download oder Online Anschauen
✔ ca. 35 min Länge

>> inkl. 30% Gutschein für den Onlinekurs “Zähneknirschen und Pressen Adé”

 

 

1 Bewertung für Entspannungsübungen für den Kiefer-Kopfbereich

  1. Martin. M

    Super Kurs für den Einstieg. Die Übungen sind verständlich erklärt und animieren zum mitmachen. Für Jeden, der seinem Kiefer/Kopf etwas gutes tun möchte.

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