Wenn unser Handy zum Stressfaktor wird

Was Stress mit uns macht, hat wahrscheinlich jeder schon einmal am eigenen Körper erfahren. Aber jeder Mensch reagier unterschiedlich auf Stressfaktoren und reagiert darauf auf seine eigene Art. Die letzten Tage haben wir uns viel damit beschäftigt, was Stress mit...

Schnarchen, Schlafapnoe & CMD

Erholsamer Schlaf ist für jeden von uns ein wichtiges Thema. Doch nur wenigen ist bekannt, dass auch dein Kiefer Einfluss auf deine Schlafqualität habe kann. Diese Woche haben wir uns ausführlich rund um das Thema Schlafen beschäftigt und herausgefunden, was du tun...