Aufrechte Sitzposition – auch im Homeoffice!

Besondere Situationen fordern besondere Maßnahmen. Gerade in der momentanen Lage ertappt man sich gerne mal selbst im Homeoffice bei einer eher unausgeglichenen Körperhaltung. Dass es einem alleine zu Hause vor der Laptop (und vielleicht in Jogginghose) nicht ganz so...

Halswirbelsäule und Kiefer

Nackenschmerzen und Kieferprobleme – kann das zusammenhängen? Und falls ja, warum? Nackenschmerzen zählen schon fast als Volkskrankheit. Oftmals ist eine schlechte Haltung am Arbeitsplatz ausschlaggebend. Doch auch der Kiefer kann eine entscheidende Rolle bei...