Wie Schwindel im Körper entsteht

Wie Schwindel im Körper entsteht Wie Schwindel im Körper entsteht Schwindel Vertigo (=Schwindel) bezeichnet ein Gefühl sich nicht sicher im Raum bewegen zu können. Durch ein Drehen, Schwanken oder das oft beschriebene „Schwarz werden vor den Augen“ kommt es zu einer...

Schmerzen der Halswirbelsäule – effektive Tipps

Schmerzen der Halswirbelsäule – effektive Tipps Das Halswirbelsyndrom ist eine häufige Erkrankung. Hinter dem Begriff verbergen sich allerdings verschiedene Ursachen, die eine ähnliche Symptomatik bewirken. Konservative Therapien sind bei der Behandlung der...

Kiefersperre und wie Meditation helfen kann

Schon letzte Woche haben wir einen kleinen Exkurs zum Thema Mediation gehabt, heute möchte wir daran anknüpfen und uns gleichzeitig mit dem wichtigen Thema Kiefersperre beschäftigen. Dass Meditation uns hilft beim Stressabbau und Innere Ruhe, ist bekannt, heute möchte...

Die wichtigsten Notfallübungen bei CMD

Letzte Woche haben wir eine kleine Übungs-Sammlung zusammen gestellt. Bei Kieferbeschwerden ist es immer gut, ein paar wichtige Übungen an der Hand zu haben, die sich jeder Zeit umsetzen lassen. Außerdem war uns wichtig, dass ihr selbst ein paar Handgriffe kennen...