von kieferwissen-redaktion | Mrz 2, 2020 | CMD
Zum Wochenbeginn starten wir mit einem Erste-Hilfe-Kurs der besonderen Art. Heute geht es darum, was du tun kannt, falls dein „Kiefernotfall“ erwischt und du ein paar Soformaßnahmen brauchst. Die kleinen Tipps helfen dir, dich aus der akuten...
von kieferwissen-redaktion | Feb 23, 2020 | CMD
Letzte Woche haben wir eine kleine Übungs-Sammlung zusammen gestellt. Bei Kieferbeschwerden ist es immer gut, ein paar wichtige Übungen an der Hand zu haben, die sich jeder Zeit umsetzen lassen. Außerdem war uns wichtig, dass ihr selbst ein paar Handgriffe kennen...
von kieferwissen-redaktion | Feb 16, 2020 | CMD
Was Stress mit uns macht, hat wahrscheinlich jeder schon einmal am eigenen Körper erfahren. Aber jeder Mensch reagier unterschiedlich auf Stressfaktoren und reagiert darauf auf seine eigene Art. Die letzten Tage haben wir uns viel damit beschäftigt, was Stress mit...
von kieferwissen-redaktion | Feb 9, 2020 | CMD
Letzte Woche haben wir uns viel mit dem Thema Schlafstörungen beschäftigt und was du dagegen tun kannst. Hierzu kommt diese Woche eine kleine Ergänzung. Häufige Begleiterscheinungen von Kieferbeschwerden sind Verspannungen im Schulter-Nackenbereich. Ein Trend der sich...
von kieferwissen-redaktion | Feb 2, 2020 | CMD
Schlafen sollte niemals eine „Problemsituation“ sein, dennoch geben viele meiner Patienten an, nachts nicht mehr richtig schlafen zu können. Diese Woche haben wir uns ausgiebig mit dem Thema beschäftigt und uns Gedanken gemacht woher solche Schlafstörungen...
